あっちいですね…（涙）

な、なんでかなー！
ここ数日、ブログの新規投稿のページがアクセスできなかったんですよ！？
…なんてゆうか、ＷｉｎのＶｉｓｔａにしてから、たま～にこーゆーことあったんですが、ちょっと今回のはヒドクナイ？ってな具合にしばらく更新滞ってた言い訳してみるふらっとです、こんばんは。

毎日あっちぃ日々でございますね…（遠い目）
ふらっとは…冬生まれなので、暑さにめっぽう弱いであります。（涙）
仕事を夜中に進行させ、昼はクーラーで南極化させた部屋でシエスタ！…苦肉の策です。
ペンギン好きはここに極まれり…いっそ南極で避暑しようかしら？と目だけ本気の冗談を言ってしまいそうです。
でーすーが。
…ここのところ夜でも暑ひ…しかもＰＣの熱がぷち・ぢごく…（泣）
ＰＣってカロリーあるのよね～～
ゆうがた、微妙に雨降るから湿度が十割増だし！！…夜の方がキツくなってないか？と少々本気で地球温暖化を実感中でございます（呆）

あっちゅいのは超☆ニガ手のふらっとですが、
まるで猫のように風の通る、比較的涼しい場所を見つけるのが得意だったりしますよ～？
庭木の陰とか、北窓の下とか…我が家の猫と競って涼んでマス（笑）

でも、あっちぃ時はガンガンに汗をかいちゃうのも手だったりします。
あえて汗をかく！（笑）
や、熱血！根性！！とかゆーのではないですよ？！
普段クーラー部屋にいると、どうしても自律神経が狂っちゃうんですよね。
なのでふらっとは、４，５日くらいに一回は汗だくであえて過ごすようにしてたりします。
窓を開け放して、お掃除したり、大量にご飯を作り置きしたり…
庭木の手入れをしたり、夏物衣料を大量お洗濯！とか。
で、そーやって体を動かすのです。

あとは、さあ～っとシャワーを浴びて、クーラー部屋に引きこもり。（ダメやろ。）
こうすると、頭の血の巡りが良くなって意外とすっきりするんですよ～
これやってると夏風邪ひきにくいですよ、ふらっとはですが。（笑）
ただし、熱中症と脱水症状にはご注意です。
とにかく水分をこまめに取って、無理はしない！ちょっと動いたら休む。
そして少ししょっぱめの物を食べる！（←これ結構重要ですよ～）
夏はミネラルが汗と一緒に出ちゃうですから、ちょっとしょっぱめでも全然ＯＫだそうですよ

それにしても
もう、無理してクーラー付けないってゆうのを諦めましょう…座ってるだけで体力消耗しますから、夏は（涙）
みなさま、夏本番ですね。暑気あたりにはご注意を。

もうさ…？
異常気象って毎年だったら、それはもう異常とは呼ばないよね…？（泣）←ダレに突っ込んでいいのやら…
ふらっとが溶ける季節のはじまりです☆

あ！しまった！夏目語りができなかったよ？！
む～ん次回！（悔）